こんばんわ。せがっちです。 昨日の夜、ひさしぶりに足がつりました。 気を付けていたのですが、夜中に目を覚まして伸びをした時につってしまいました。 「いたたたたぁいだだだだぁ」 大変でした。 (写真はイメージです） 結構足がつりやすいんですよね。 …